Semillas de lino: ¿son mejores molidas que enteras? - Mayo
Jul 29, 2022 · Respuesta de Katherine Zeratsky,, La mayoría de los expertos en nutrición recomiendan la linaza molida por sobre la entera porque la forma molida es más fácil de digerir. La linaza entera puede pasar por el intestino sin digerirse, lo cual significa que no aprovecharás todos los beneficios. La linaza es beneficiosa para la salud